Sos tysiąca wysp bez tłuszczu: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sos tysiąca wysp bez tłuszczu ma 132 kcal, w tym 0,6 g białka, 29,3 g węglowodanów, 3,3 g błonnika i 1,4 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Sos tysiąca wysp bez tłuszczu ma 132 kcal. Dostarcza 0,6 g białka, 29,3 g węglowodanów (16,8 g cukrów), 3,3 g błonnika i 1,4 g tłuszczu, czyli około 7% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sos tysiąca wysp bez tłuszczu: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 132 kcal 7%
Białko 0,6 g 1%
Węglowodany 29,3 g 11%
Cukry 16,8 g -
Błonnik 3,3 g 12%
Tłuszcz 1,4 g 2%
Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
Sód 788 mg 34%

Sos tysiąca wysp bez tłuszczu: odżywianie i zdrowie

Produkt Sos tysiąca wysp bez tłuszczu może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 788 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 88% z węglowodanów i 10% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sos tysiąca wysp bez tłuszczu?

Porcja 100 g produktu Sos tysiąca wysp bez tłuszczu ma 132 kcal.

Ile białka ma Sos tysiąca wysp bez tłuszczu?

Około 0,6 g białka na 100 g, wraz z 29,3 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sos tysiąca wysp bez tłuszczu ma 132 kcal, w tym 0,6 g białka, 29,3 g węglowodanów, 3,3 g błonnika i 1,4 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!