bulion rybny: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu bulion rybny ma 16 kcal. Dostarcza 2,0 g białka, 0,4 g węglowodanów (0,1 g cukrów), 0,0 g błonnika i 0,6 g tłuszczu, czyli około 1% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

bulion rybny: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	16 kcal	1%
Białko	2,0 g	4%
Węglowodany	0,4 g	0%
Cukry	0,1 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	0,6 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	1%
Sód	200 mg	9%

bulion rybny: odżywianie i zdrowie

Produkt bulion rybny może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 53% z białka, 11% z węglowodanów i 36% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma bulion rybny?

Porcja 100 g produktu bulion rybny ma 16 kcal.

Ile białka ma bulion rybny?

Około 2,0 g białka na 100 g, wraz z 0,4 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu bulion rybny ma 16 kcal, w tym 2,0 g białka, 0,4 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.