Ciasteczko z wróżbą: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Ciasteczko z wróżbą ma 378 kcal, w tym 4,2 g białka, 84,0 g węglowodanów, 1,6 g błonnika i 2,7 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Ciasteczko z wróżbą ma 378 kcal. Dostarcza 4,2 g białka, 84,0 g węglowodanów (45,4 g cukrów), 1,6 g błonnika i 2,7 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Ciasteczko z wróżbą: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 378 kcal | 19% |
| Białko | 4,2 g | 8% |
| Węglowodany | 84,0 g | 31% |
| Cukry | 45,4 g | - |
| Błonnik | 1,6 g | 6% |
| Tłuszcz | 2,7 g | 3% |
| Tłuszcze nasycone | 0,7 g | 3% |
| Sód | 31 mg | 1% |
Ciasteczko z wróżbą: odżywianie i zdrowie
Produkt Ciasteczko z wróżbą może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 89% z węglowodanów i 6% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Ciasteczko z wróżbą?
Porcja 100 g produktu Ciasteczko z wróżbą ma 378 kcal.
Ile białka ma Ciasteczko z wróżbą?
Około 4,2 g białka na 100 g, wraz z 84,0 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Ciasteczko z wróżbą ma 378 kcal, w tym 4,2 g białka, 84,0 g węglowodanów, 1,6 g błonnika i 2,7 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!