Liofilizowane czerwone słodkie papryki: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Liofilizowane czerwone słodkie papryki ma 314 kcal. Dostarcza 17,9 g białka, 68,7 g węglowodanów (40,8 g cukrów), 21,3 g błonnika i 3,0 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Liofilizowane czerwone słodkie papryki: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	314 kcal	16%
Białko	17,9 g	36%
Węglowodany	68,7 g	25%
Cukry	40,8 g	-
Błonnik	21,3 g	76%
Tłuszcz	3,0 g	4%
Tłuszcze nasycone	0,5 g	2%
Sód	193 mg	8%

Liofilizowane czerwone słodkie papryki: odżywianie i zdrowie

Produkt Liofilizowane czerwone słodkie papryki może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 17,9 g na 100 g. Wysoka zawartość błonnika: 21,3 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 19% z białka, 74% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Liofilizowane czerwone słodkie papryki?

Porcja 100 g produktu Liofilizowane czerwone słodkie papryki ma 314 kcal.

Ile białka ma Liofilizowane czerwone słodkie papryki?

Około 17,9 g białka na 100 g, wraz z 68,7 g węglowodanów i 3,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Liofilizowane czerwone słodkie papryki ma 314 kcal, w tym 17,9 g białka, 68,7 g węglowodanów, 21,3 g błonnika i 3,0 g tłuszczu.