Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką ma 260 kcal. Dostarcza 24,8 g białka, 9,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,3 g błonnika i 13,2 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	260 kcal	13%
Białko	24,8 g	50%
Węglowodany	9,0 g	3%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,3 g	1%
Tłuszcz	13,2 g	17%
Tłuszcze nasycone	3,5 g	18%
Sód	275 mg	12%

Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką: odżywianie i zdrowie

Produkt Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 24,8 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 39% z białka, 14% z węglowodanów i 47% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką?

Porcja 100 g produktu Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką ma 260 kcal.

Ile białka ma Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką?

Około 24,8 g białka na 100 g, wraz z 9,0 g węglowodanów i 13,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Smażona pierś z kurczaka ze skórą i panierką ma 260 kcal, w tym 24,8 g białka, 9,0 g węglowodanów, 0,3 g błonnika i 13,2 g tłuszczu.