Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące) ma 246 kcal. Dostarcza 30,4 g białka, 1,8 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,1 g błonnika i 12,1 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	246 kcal	12%
Białko	30,4 g	61%
Węglowodany	1,8 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,1 g	0%
Tłuszcz	12,1 g	16%
Tłuszcze nasycone	3,3 g	17%
Sód	77 mg	3%

Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące): odżywianie i zdrowie

Produkt Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 30,4 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 51% z białka, 3% z węglowodanów i 46% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące)?

Porcja 100 g produktu Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące) ma 246 kcal.

Ile białka ma Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące)?

Około 30,4 g białka na 100 g, wraz z 1,8 g węglowodanów i 12,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Smażony kurczak z jasnym mięsem i skórą (w mące) ma 246 kcal, w tym 30,4 g białka, 1,8 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 12,1 g tłuszczu.