Skrzydełko kurczaka smażone: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Skrzydełko kurczaka smażone ma 310 kcal. Dostarcza 21,1 g białka, 11,2 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,1 g błonnika i 20,1 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Skrzydełko kurczaka smażone: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	310 kcal	16%
Białko	21,1 g	42%
Węglowodany	11,2 g	4%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,1 g	0%
Tłuszcz	20,1 g	26%
Tłuszcze nasycone	5,4 g	27%
Sód	867 mg	38%

Skrzydełko kurczaka smażone: odżywianie i zdrowie

Produkt Skrzydełko kurczaka smażone może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 21,1 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 867 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 27% z białka, 14% z węglowodanów i 58% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Skrzydełko kurczaka smażone?

Porcja 100 g produktu Skrzydełko kurczaka smażone ma 310 kcal.

Ile białka ma Skrzydełko kurczaka smażone?

Około 21,1 g białka na 100 g, wraz z 11,2 g węglowodanów i 20,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Skrzydełko kurczaka smażone ma 310 kcal, w tym 21,1 g białka, 11,2 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 20,1 g tłuszczu.