Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce) ma 291 kcal. Dostarcza 22,8 g białka, 9,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 17,5 g tłuszczu, czyli około 15% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	291 kcal	15%
Białko	22,8 g	46%
Węglowodany	9,0 g	3%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	17,5 g	22%
Tłuszcze nasycone	4,7 g	23%
Sód	284 mg	12%

Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce): odżywianie i zdrowie

Produkt Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 22,8 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 32% z białka, 13% z węglowodanów i 55% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce)?

Porcja 100 g produktu Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce) ma 291 kcal.

Ile białka ma Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce)?

Około 22,8 g białka na 100 g, wraz z 9,0 g węglowodanów i 17,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Smażony kurczak ze skórą i podrobami (w panierce) ma 291 kcal, w tym 22,8 g białka, 9,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 17,5 g tłuszczu.