Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane) ma 162 kcal. Dostarcza 2,6 g białka, 22,2 g węglowodanów (0,3 g cukrów), 2,4 g błonnika i 7,5 g tłuszczu, czyli około 8% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	162 kcal	8%
Białko	2,6 g	5%
Węglowodany	22,2 g	8%
Cukry	0,3 g	-
Błonnik	2,4 g	9%
Tłuszcz	7,5 g	10%
Tłuszcze nasycone	1,8 g	9%
Sód	380 mg	17%

Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane): odżywianie i zdrowie

Produkt Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 53% z węglowodanów i 40% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane)?

Porcja 100 g produktu Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane) ma 162 kcal.

Ile białka ma Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane)?

Około 2,6 g białka na 100 g, wraz z 22,2 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mrożone frytki w klinach (nieprzygotowane) ma 162 kcal, w tym 2,6 g białka, 22,2 g węglowodanów, 2,4 g błonnika i 7,5 g tłuszczu.