Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru) ma 47 kcal, w tym 0,3 g białka, 12,0 g węglowodanów, 1,3 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru) ma 47 kcal. Dostarcza 0,3 g białka, 12,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 1,3 g błonnika i 0,3 g tłuszczu, czyli około 2% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 47 kcal 2%
Białko 0,3 g 1%
Węglowodany 12,0 g 4%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 1,3 g 5%
Tłuszcz 0,3 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
Sód 3 mg 0%

Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru): odżywianie i zdrowie

Produkt Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru) może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 92% z węglowodanów i 6% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru)?

Porcja 100 g produktu Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru) ma 47 kcal.

Ile białka ma Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru)?

Około 0,3 g białka na 100 g, wraz z 12,0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mrożone podgrzane jabłka (bez cukru) ma 47 kcal, w tym 0,3 g białka, 12,0 g węglowodanów, 1,3 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!