Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany) ma 53 kcal. Dostarcza 3,4 g białka, 11,2 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 3,4 g błonnika i 0,5 g tłuszczu, czyli około 3% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	53 kcal	3%
Białko	3,4 g	7%
Węglowodany	11,2 g	4%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	3,4 g	12%
Tłuszcz	0,5 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	0%
Sód	79 mg	3%

Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany): odżywianie i zdrowie

Produkt Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 22% z białka, 71% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany)?

Porcja 100 g produktu Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany) ma 53 kcal.

Ile białka ma Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany)?

Około 3,4 g białka na 100 g, wraz z 11,2 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mrożony groszek z marchewką (nieprzygotowany) ma 53 kcal, w tym 3,4 g białka, 11,2 g węglowodanów, 3,4 g błonnika i 0,5 g tłuszczu.