Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane) ma 16 kcal. Dostarcza 1,0 g białka, 2,9 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 1,8 g błonnika i 0,2 g tłuszczu, czyli około 1% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	16 kcal	1%
Białko	1,0 g	2%
Węglowodany	2,9 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	1,8 g	6%
Tłuszcz	0,2 g	0%
Tłuszcze nasycone	0,0 g	0%
Sód	25 mg	1%

Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane): odżywianie i zdrowie

Produkt Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane) może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 24% z białka, 68% z węglowodanów i 8% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane)?

Porcja 100 g produktu Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane) ma 16 kcal.

Ile białka ma Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane)?

Około 1,0 g białka na 100 g, wraz z 2,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mrożone rzodkiewki (nieprzygotowane) ma 16 kcal, w tym 1,0 g białka, 2,9 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 0,2 g tłuszczu.