Mrożone nieprzygotowane frytki z solą: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mrożone nieprzygotowane frytki z solą ma 147 kcal. Dostarcza 2,2 g białka, 24,8 g węglowodanów (0,2 g cukrów), 1,9 g błonnika i 4,7 g tłuszczu, czyli około 7% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mrożone nieprzygotowane frytki z solą: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	147 kcal	7%
Białko	2,2 g	4%
Węglowodany	24,8 g	9%
Cukry	0,2 g	-
Błonnik	1,9 g	7%
Tłuszcz	4,7 g	6%
Tłuszcze nasycone	1,0 g	5%
Sód	332 mg	14%

Mrożone nieprzygotowane frytki z solą: odżywianie i zdrowie

Produkt Mrożone nieprzygotowane frytki z solą może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 66% z węglowodanów i 28% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mrożone nieprzygotowane frytki z solą?

Porcja 100 g produktu Mrożone nieprzygotowane frytki z solą ma 147 kcal.

Ile białka ma Mrożone nieprzygotowane frytki z solą?

Około 2,2 g białka na 100 g, wraz z 24,8 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mrożone nieprzygotowane frytki z solą ma 147 kcal, w tym 2,2 g białka, 24,8 g węglowodanów, 1,9 g błonnika i 4,7 g tłuszczu.