Ciasto kawowe z owocami: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ciasto kawowe z owocami ma 311 kcal. Dostarcza 5,2 g białka, 51,5 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 2,5 g błonnika i 10,2 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ciasto kawowe z owocami: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	311 kcal	16%
Białko	5,2 g	10%
Węglowodany	51,5 g	19%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	2,5 g	9%
Tłuszcz	10,2 g	13%
Tłuszcze nasycone	2,5 g	13%
Sód	385 mg	17%

Ciasto kawowe z owocami: odżywianie i zdrowie

Produkt Ciasto kawowe z owocami może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 7% z białka, 65% z węglowodanów i 29% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ciasto kawowe z owocami?

Porcja 100 g produktu Ciasto kawowe z owocami ma 311 kcal.

Ile białka ma Ciasto kawowe z owocami?

Około 5,2 g białka na 100 g, wraz z 51,5 g węglowodanów i 10,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ciasto kawowe z owocami ma 311 kcal, w tym 5,2 g białka, 51,5 g węglowodanów, 2,5 g błonnika i 10,2 g tłuszczu.