Owocowa skórka do jedzenia: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Owocowa skórka do jedzenia ma 373 kcal. Dostarcza 0,1 g białka, 85,2 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 3,5 g błonnika i 3,5 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Owocowa skórka do jedzenia: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	373 kcal	19%
Białko	0,1 g	0%
Węglowodany	85,2 g	31%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	3,5 g	13%
Tłuszcz	3,5 g	4%
Tłuszcze nasycone	1,0 g	5%
Sód	317 mg	14%

Owocowa skórka do jedzenia: odżywianie i zdrowie

Produkt Owocowa skórka do jedzenia może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 0% z białka, 91% z węglowodanów i 8% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Owocowa skórka do jedzenia?

Porcja 100 g produktu Owocowa skórka do jedzenia ma 373 kcal.

Ile białka ma Owocowa skórka do jedzenia?

Około 0,1 g białka na 100 g, wraz z 85,2 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Owocowa skórka do jedzenia ma 373 kcal, w tym 0,1 g białka, 85,2 g węglowodanów, 3,5 g błonnika i 3,5 g tłuszczu.