Płatki Fruity Pebbles: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Płatki Fruity Pebbles ma 402 kcal. Dostarcza 4,6 g białka, 86,1 g węglowodanów (34,3 g cukrów), 0,8 g błonnika i 4,0 g tłuszczu, czyli około 20% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Płatki Fruity Pebbles: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	402 kcal	20%
Białko	4,6 g	9%
Węglowodany	86,1 g	31%
Cukry	34,3 g	-
Błonnik	0,8 g	3%
Tłuszcz	4,0 g	5%
Tłuszcze nasycone	3,6 g	18%
Sód	531 mg	23%

Płatki Fruity Pebbles: odżywianie i zdrowie

Produkt Płatki Fruity Pebbles może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 531 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 86% z węglowodanów i 9% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Płatki Fruity Pebbles?

Porcja 100 g produktu Płatki Fruity Pebbles ma 402 kcal.

Ile białka ma Płatki Fruity Pebbles?

Około 4,6 g białka na 100 g, wraz z 86,1 g węglowodanów i 4,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Płatki Fruity Pebbles ma 402 kcal, w tym 4,6 g białka, 86,1 g węglowodanów, 0,8 g błonnika i 4,0 g tłuszczu.