Proszek czosnkowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Proszek czosnkowy ma 331 kcal, w tym 16,6 g białka, 72,7 g węglowodanów, 9,0 g błonnika i 0,7 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Proszek czosnkowy ma 331 kcal. Dostarcza 16,6 g białka, 72,7 g węglowodanów (2,4 g cukrów), 9,0 g błonnika i 0,7 g tłuszczu, czyli około 17% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Proszek czosnkowy: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 331 kcal | 17% |
| Białko | 16,6 g | 33% |
| Węglowodany | 72,7 g | 26% |
| Cukry | 2,4 g | - |
| Błonnik | 9,0 g | 32% |
| Tłuszcz | 0,7 g | 1% |
| Tłuszcze nasycone | 0,3 g | 1% |
| Sód | 60 mg | 3% |
Proszek czosnkowy: odżywianie i zdrowie
Produkt Proszek czosnkowy może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 16,6 g na 100 g. Wysoka zawartość błonnika: 9,0 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 18% z białka, 80% z węglowodanów i 2% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Proszek czosnkowy?
Porcja 100 g produktu Proszek czosnkowy ma 331 kcal.
Ile białka ma Proszek czosnkowy?
Około 16,6 g białka na 100 g, wraz z 72,7 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Proszek czosnkowy ma 331 kcal, w tym 16,6 g białka, 72,7 g węglowodanów, 9,0 g błonnika i 0,7 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!