Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane ma 493 kcal, w tym 2,7 g białka, 74,6 g węglowodanów, 0,5 g błonnika i 20,5 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane ma 493 kcal. Dostarcza 2,7 g białka, 74,6 g węglowodanów (46,7 g cukrów), 0,5 g błonnika i 20,5 g tłuszczu, czyli około 25% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 493 kcal 25%
Białko 2,7 g 5%
Węglowodany 74,6 g 27%
Cukry 46,7 g -
Błonnik 0,5 g 2%
Tłuszcz 20,5 g 26%
Tłuszcze nasycone 7,0 g 35%
Sód 201 mg 9%

Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane: odżywianie i zdrowie

Produkt Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 60% z węglowodanów i 37% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane?

Porcja 100 g produktu Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane ma 493 kcal.

Ile białka ma Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane?

Około 2,7 g białka na 100 g, wraz z 74,6 g węglowodanów i 20,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Bezglutenowe ciasteczka waniliowe przekładane ma 493 kcal, w tym 2,7 g białka, 74,6 g węglowodanów, 0,5 g błonnika i 20,5 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!