Bułka biała bezglutenowa: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Bułka biała bezglutenowa ma 239 kcal. Dostarcza 3,3 g białka, 50,5 g węglowodanów (6,9 g cukrów), 5,1 g błonnika i 2,6 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Bułka biała bezglutenowa: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	239 kcal	12%
Białko	3,3 g	7%
Węglowodany	50,5 g	18%
Cukry	6,9 g	-
Błonnik	5,1 g	18%
Tłuszcz	2,6 g	3%
Tłuszcze nasycone	0,2 g	1%
Sód	593 mg	26%

Bułka biała bezglutenowa: odżywianie i zdrowie

Produkt Bułka biała bezglutenowa może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 593 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 84% z węglowodanów i 10% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Bułka biała bezglutenowa?

Porcja 100 g produktu Bułka biała bezglutenowa ma 239 kcal.

Ile białka ma Bułka biała bezglutenowa?

Około 3,3 g białka na 100 g, wraz z 50,5 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Bułka biała bezglutenowa ma 239 kcal, w tym 3,3 g białka, 50,5 g węglowodanów, 5,1 g błonnika i 2,6 g tłuszczu.