Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion) ma 21 kcal. Dostarcza 0,9 g białka, 5,1 g węglowodanów (3,1 g cukrów), 1,3 g błonnika i 0,1 g tłuszczu, czyli około 1% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	21 kcal	1%
Białko	0,9 g	2%
Węglowodany	5,1 g	2%
Cukry	3,1 g	-
Błonnik	1,3 g	5%
Tłuszcz	0,1 g	0%
Tłuszcze nasycone	0,0 g	0%
Sód	1173 mg	51%

Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion): odżywianie i zdrowie

Produkt Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion) może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Dość wysoka zawartość sodu: 1173 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 14% z białka, 82% z węglowodanów i 4% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion)?

Porcja 100 g produktu Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion) ma 21 kcal.

Ile białka ma Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion)?

Około 0,9 g białka na 100 g, wraz z 5,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Zielone ostre papryczki chili (z puszki, bez nasion) ma 21 kcal, w tym 0,9 g białka, 5,1 g węglowodanów, 1,3 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.