Ile kalorii mają Grześki? Kalorie i wartości odżywcze Grześków (2026)

Grześki mają 536 kcal na 100 g, z 7,4 g białka.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Grześki to popularne polskie przekąski, które zdobyły serca wielu smakoszy. Ich wyjątkowy smak i chrupiąca struktura sprawiają, że są idealne na każdą okazję. W ofercie znajdziemy różne warianty, które zaspokoją różne gusta.

Co to są Grześki?

Grześki to słodkie przekąski produkowane przez firmę Wedel, znane z wyjątkowego smaku i chrupkości. Stały się ikoną polskich słodyczy, ciesząc się ogromną popularnością wśród konsumentów.

Warianty Grześków porównane według kalorii

Różnice w kaloriach między wariantami Grześków są niewielkie, co pozwala na wybór według preferencji smakowych.

Produkt Kalorie (100 g) Białko Cukier Tłuszcz
Grześki mega 528 kcal 10.3 g 32 g 29.4 g
Grześki gofree 536 kcal 7.4 g 29 g 31 g
Grześki Peanut butter 557 kcal 9.1 g 33 g 35 g

Jak śledzić Grześki w Nutrola?

Nutrola to aplikacja do śledzenia wartości odżywczych, która rozpoznaje jedzenie na podstawie zdjęcia. Zawiera informacje o kaloriach i makroskładnikach z ponad 1,8 miliona produktów, a także umożliwia skanowanie kodów kreskowych i korzystanie z funkcji głosowej. Kosztuje około 2,50 euro miesięcznie, bez reklam.

FAQ

Ile kalorii mają Grześki?

Grześki mają 536 kcal na 100 g.

Ile cukru mają Grześki?

Grześki gofree zawierają 29 g cukru na 100 g.

Jaką porcję Grześków można zjeść?

Zalecana porcja Grześków to około 30 g.

Czy Grześki są odpowiednie dla diety?

Grześki zawierają sporo cukru, więc warto spożywać je z umiarem w diecie.

Źródło i metoda

Dane pochodzą z otwartej bazy danych żywności, podane na 100 g. Nie są weryfikowane laboratoryjnie i mogą się różnić w zależności od wersji.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!