Hamburger z dodatkami: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Hamburger z dodatkami ma 263 kcal. Dostarcza 13,3 g białka, 29,6 g węglowodanów (6,0 g cukrów), 1,8 g błonnika i 10,2 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Hamburger z dodatkami: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	263 kcal	13%
Białko	13,3 g	27%
Węglowodany	29,6 g	11%
Cukry	6,0 g	-
Błonnik	1,8 g	6%
Tłuszcz	10,2 g	13%
Tłuszcze nasycone	3,6 g	18%
Sód	487 mg	21%

Hamburger z dodatkami: odżywianie i zdrowie

Produkt Hamburger z dodatkami może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 487 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 20% z białka, 45% z węglowodanów i 35% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Hamburger z dodatkami?

Porcja 100 g produktu Hamburger z dodatkami ma 263 kcal.

Ile białka ma Hamburger z dodatkami?

Około 13,3 g białka na 100 g, wraz z 29,6 g węglowodanów i 10,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Hamburger z dodatkami ma 263 kcal, w tym 13,3 g białka, 29,6 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 10,2 g tłuszczu.