Śmietana kremówka: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Śmietana kremówka ma 340 kcal. Dostarcza 2,8 g białka, 2,8 g węglowodanów (2,9 g cukrów), 0,0 g błonnika i 36,1 g tłuszczu, czyli około 17% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Śmietana kremówka: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	340 kcal	17%
Białko	2,8 g	6%
Węglowodany	2,8 g	1%
Cukry	2,9 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	36,1 g	46%
Tłuszcze nasycone	23,0 g	115%
Sód	27 mg	1%

Śmietana kremówka: odżywianie i zdrowie

Produkt Śmietana kremówka może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 3% z białka, 3% z węglowodanów i 93% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Śmietana kremówka?

Porcja 100 g produktu Śmietana kremówka ma 340 kcal.

Ile białka ma Śmietana kremówka?

Około 2,8 g białka na 100 g, wraz z 2,8 g węglowodanów i 36,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Śmietana kremówka ma 340 kcal, w tym 2,8 g białka, 2,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 36,1 g tłuszczu.