Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku ma 509 kcal, w tym 2,0 g białka, 59,9 g węglowodanów, 0,5 g błonnika i 29,1 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku ma 509 kcal. Dostarcza 2,0 g białka, 59,9 g węglowodanów (59,0 g cukrów), 0,5 g błonnika i 29,1 g tłuszczu, czyli około 25% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 509 kcal 25%
Białko 2,0 g 4%
Węglowodany 59,9 g 22%
Cukry 59,0 g -
Błonnik 0,5 g 2%
Tłuszcz 29,1 g 37%
Tłuszcze nasycone 25,1 g 126%
Sód 0 mg 0%

Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku: odżywianie i zdrowie

Produkt Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 47% z węglowodanów i 51% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku?

Porcja 100 g produktu Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku ma 509 kcal.

Ile białka ma Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku?

Około 2,0 g białka na 100 g, wraz z 59,9 g węglowodanów i 29,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kawa rozpuszczalna z mlekiem w proszku ma 509 kcal, w tym 2,0 g białka, 59,9 g węglowodanów, 0,5 g błonnika i 29,1 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!