Instant proszek do herbaty niesłodzonej: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Instant proszek do herbaty niesłodzonej ma 315 kcal, w tym 20,2 g białka, 58,7 g węglowodanów, 8,5 g błonnika i 0,0 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Instant proszek do herbaty niesłodzonej ma 315 kcal. Dostarcza 20,2 g białka, 58,7 g węglowodanów (5,5 g cukrów), 8,5 g błonnika i 0,0 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Instant proszek do herbaty niesłodzonej: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 315 kcal 16%
Białko 20,2 g 40%
Węglowodany 58,7 g 21%
Cukry 5,5 g -
Błonnik 8,5 g 30%
Tłuszcz 0,0 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,0 g 0%
Sód 72 mg 3%

Instant proszek do herbaty niesłodzonej: odżywianie i zdrowie

Produkt Instant proszek do herbaty niesłodzonej może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 20,2 g na 100 g. Wysoka zawartość błonnika: 8,5 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 26% z białka, 74% z węglowodanów i 0% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Instant proszek do herbaty niesłodzonej?

Porcja 100 g produktu Instant proszek do herbaty niesłodzonej ma 315 kcal.

Ile białka ma Instant proszek do herbaty niesłodzonej?

Około 20,2 g białka na 100 g, wraz z 58,7 g węglowodanów i 0,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Instant proszek do herbaty niesłodzonej ma 315 kcal, w tym 20,2 g białka, 58,7 g węglowodanów, 8,5 g błonnika i 0,0 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!