Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja) ma 121 kcal, w tym 5,8 g białka, 16,4 g węglowodanów, 1,6 g błonnika i 3,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja) ma 121 kcal. Dostarcza 5,8 g białka, 16,4 g węglowodanów (1,8 g cukrów), 1,6 g błonnika i 3,6 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 121 kcal 6%
Białko 5,8 g 12%
Węglowodany 16,4 g 6%
Cukry 1,8 g -
Błonnik 1,6 g 6%
Tłuszcz 3,6 g 5%
Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
Sód 230 mg 10%

Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja): odżywianie i zdrowie

Produkt Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 19% z białka, 54% z węglowodanów i 27% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja)?

Porcja 100 g produktu Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja) ma 121 kcal.

Ile białka ma Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja)?

Około 5,8 g białka na 100 g, wraz z 16,4 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Spaghetti po włosku z sosem mięsnym (restauracja) ma 121 kcal, w tym 5,8 g białka, 16,4 g węglowodanów, 1,6 g błonnika i 3,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!