włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa) ma 183 kcal. Dostarcza 21,4 g białka, 14,3 g węglowodanów (0,8 g cukrów), 0,0 g błonnika i 4,5 g tłuszczu, czyli około 9% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	183 kcal	9%
Białko	21,4 g	43%
Węglowodany	14,3 g	5%
Cukry	0,8 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	4,5 g	6%
Tłuszcze nasycone	0,9 g	4%
Sód	446 mg	19%

włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa): odżywianie i zdrowie

Produkt włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 21,4 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 446 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 47% z białka, 31% z węglowodanów i 22% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa)?

Porcja 100 g produktu włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa) ma 183 kcal.

Ile białka ma włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa)?

Około 21,4 g białka na 100 g, wraz z 14,3 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu włoska kiełbasa z kurczaka lub indyka (niskosodowa) ma 183 kcal, w tym 21,4 g białka, 14,3 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 4,5 g tłuszczu.