Kiełbasa knackwurst: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kiełbasa knackwurst ma 307 kcal, w tym 11,1 g białka, 3,2 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 27,7 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Kiełbasa knackwurst ma 307 kcal. Dostarcza 11,1 g białka, 3,2 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 27,7 g tłuszczu, czyli około 15% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kiełbasa knackwurst: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 307 kcal 15%
Białko 11,1 g 22%
Węglowodany 3,2 g 1%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 27,7 g 36%
Tłuszcze nasycone 10,2 g 51%
Sód 930 mg 40%

Kiełbasa knackwurst: odżywianie i zdrowie

Produkt Kiełbasa knackwurst może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 930 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 14% z białka, 4% z węglowodanów i 81% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kiełbasa knackwurst?

Porcja 100 g produktu Kiełbasa knackwurst ma 307 kcal.

Ile białka ma Kiełbasa knackwurst?

Około 11,1 g białka na 100 g, wraz z 3,2 g węglowodanów i 27,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kiełbasa knackwurst ma 307 kcal, w tym 11,1 g białka, 3,2 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 27,7 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!