Krakuski Petit Beurre: Kalorie i Wartości Odżywcze (2026)
Sprawdź wartości odżywcze Krakuski Petit Beurre. Dowiedz się, ile kalorii i makroskładników zawiera jedna porcja.
Krakuski Petit Beurre to popularne ciasteczka, które dostarczają 110 kcal na porcję (25 g). W składzie znajdziemy 2,2 g białka, 17,8 g węglowodanów (w tym 4,8 g cukrów) oraz 3,3 g tłuszczu.
Krakuski Petit Beurre to klasyczne ciasteczka, które cieszą się dużą popularnością jako przekąska. Wartości odżywcze tego produktu mogą być interesujące dla osób dbających o zdrową dietę oraz kontrolujących kaloryczność spożywanych produktów. W poniższym artykule przedstawiamy szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych Krakuski Petit Beurre.
Wartości odżywcze Krakuski Petit Beurre (na porcję i na 100 g)
| Składnik | Na porcję (25 g) | Na 100 g |
|---|---|---|
| Kalorie | 110 kcal | 440 kcal |
| Białko | 2,2 g | 8,9 g |
| Węglowodany | 17,8 g | 71 g |
| w tym cukry | 4,8 g | 19 g |
| Tłuszcz | 3,3 g | 13 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,6 g | 6,2 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Sód | 110 mg | 440 mg |
Krakuski Petit Beurre według celu
| Cel | Ocena | Dlaczego |
|---|---|---|
| Odchudzanie | Umiarkowane | Ciasteczka mają stosunkowo wysoką kaloryczność, ale mogą być spożywane w małych ilościach. |
| Budowa mięśni | Umiarkowane | Zawierają białko, ale w niewielkiej ilości w porównaniu do innych źródeł. |
| Przekąska na co dzień | Dobre | Dobrze sprawdzają się jako szybka przekąska. |
| Zawartość cukru | Umiarkowane | Zawierają cukry, co może być istotne dla osób ograniczających ich spożycie. |
Jak rejestrować Krakuski Petit Beurre
Porcje są często źle szacowane, co może prowadzić do nieprecyzyjnych danych na temat spożycia. Nutrola rozpoznaje produkty ze zdjęcia, kodu kreskowego lub głosu i podaje kalorie oraz makroskładniki. Nutrola jest dostępna od 2,50 € miesięcznie i nie wyświetla reklam.
Źródła
Wartości pochodzą z danych z etykiet producentów (Open Food Facts), zaokrąglone, na porcję i na 100 g. Informacja edukacyjna, nie porada medyczna. Wartości mogą się nieznacznie różnić w zależności od wariantu i partii.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Ile kalorii ma jedna porcja Krakuski Petit Beurre?
Jedna porcja Krakuski Petit Beurre (25 g) zawiera 110 kcal.
Jakie są główne składniki Krakuski Petit Beurre?
Główne składniki to mąka pszenna, tłuszcz roślinny, cukier oraz mleko w proszku.
Czy Krakuski Petit Beurre są odpowiednie dla osób na diecie?
Mogą być spożywane w umiarkowanych ilościach, ale warto zwrócić uwagę na ich kaloryczność i zawartość cukru.
Jakie są wartości odżywcze na 100 g Krakuski Petit Beurre?
Na 100 g Krakuski Petit Beurre przypada 440 kcal, 8,9 g białka, 71 g węglowodanów (w tym 19 g cukrów) oraz 13 g tłuszczu.
Czy Krakuski Petit Beurre zawierają błonnik?
Krakuski Petit Beurre nie zawierają błonnika.
Najważniejsze informacje
- Krakuski Petit Beurre dostarczają 110 kcal na porcję (25 g).
- Zawierają 2,2 g białka oraz 17,8 g węglowodanów.
- Ciasteczka mają umiarkowaną zawartość cukru.
- Mogą być spożywane jako szybka przekąska.
- Wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od partii.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!