Biszkopty z cytryną: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Biszkopty z cytryną ma 365 kcal. Dostarcza 10,6 g białka, 59,7 g węglowodanów (25,4 g cukrów), 1,0 g błonnika i 9,1 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Biszkopty z cytryną: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	365 kcal	18%
Białko	10,6 g	21%
Węglowodany	59,7 g	22%
Cukry	25,4 g	-
Błonnik	1,0 g	4%
Tłuszcz	9,1 g	12%
Tłuszcze nasycone	3,1 g	15%
Sód	147 mg	6%

Biszkopty z cytryną: odżywianie i zdrowie

Produkt Biszkopty z cytryną może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 66% z węglowodanów i 23% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Biszkopty z cytryną?

Porcja 100 g produktu Biszkopty z cytryną ma 365 kcal.

Ile białka ma Biszkopty z cytryną?

Około 10,6 g białka na 100 g, wraz z 59,7 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Biszkopty z cytryną ma 365 kcal, w tym 10,6 g białka, 59,7 g węglowodanów, 1,0 g błonnika i 9,1 g tłuszczu.