Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe) ma 34 kcal. Dostarcza 2,6 g białka, 3,9 g węglowodanów (0,4 g cukrów), 0,6 g błonnika i 0,8 g tłuszczu, czyli około 2% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	34 kcal	2%
Białko	2,6 g	5%
Węglowodany	3,9 g	1%
Cukry	0,4 g	-
Błonnik	0,6 g	2%
Tłuszcz	0,8 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	0%
Sód	63 mg	3%

Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe): odżywianie i zdrowie

Produkt Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe) może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 31% z białka, 46% z węglowodanów i 23% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe)?

Porcja 100 g produktu Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe) ma 34 kcal.

Ile białka ma Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe)?

Około 2,6 g białka na 100 g, wraz z 3,9 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Lekka niesłodzona mleko sojowe (oryginalne i waniliowe) ma 34 kcal, w tym 2,6 g białka, 3,9 g węglowodanów, 0,6 g błonnika i 0,8 g tłuszczu.