Majonez niskosodowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Majonez niskosodowy ma 231 kcal. Dostarcza 0,3 g białka, 16,0 g węglowodanów (4,2 g cukrów), 0,0 g błonnika i 19,2 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Majonez niskosodowy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	231 kcal	12%
Białko	0,3 g	1%
Węglowodany	16,0 g	6%
Cukry	4,2 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	19,2 g	25%
Tłuszcze nasycone	3,3 g	16%
Sód	110 mg	5%

Majonez niskosodowy: odżywianie i zdrowie

Produkt Majonez niskosodowy może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 1% z białka, 27% z węglowodanów i 73% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Majonez niskosodowy?

Porcja 100 g produktu Majonez niskosodowy ma 231 kcal.

Ile białka ma Majonez niskosodowy?

Około 0,3 g białka na 100 g, wraz z 16,0 g węglowodanów i 19,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Majonez niskosodowy ma 231 kcal, w tym 0,3 g białka, 16,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 19,2 g tłuszczu.