Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu ma 441 kcal. Dostarcza 5,0 g białka, 73,6 g węglowodanów (37,5 g cukrów), 1,9 g błonnika i 15,2 g tłuszczu, czyli około 22% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	441 kcal	22%
Białko	5,0 g	10%
Węglowodany	73,6 g	27%
Cukry	37,5 g	-
Błonnik	1,9 g	7%
Tłuszcz	15,2 g	19%
Tłuszcze nasycone	3,8 g	19%
Sód	388 mg	17%

Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu: odżywianie i zdrowie

Produkt Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 65% z węglowodanów i 30% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu?

Porcja 100 g produktu Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu ma 441 kcal.

Ile białka ma Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu?

Około 5,0 g białka na 100 g, wraz z 73,6 g węglowodanów i 15,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Waniliowe herbatniki o obniżonej zawartości tłuszczu ma 441 kcal, w tym 5,0 g białka, 73,6 g węglowodanów, 1,9 g błonnika i 15,2 g tłuszczu.