M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia ma 502 kcal. Dostarcza 4,8 g białka, 68,4 g węglowodanów (62,5 g cukrów), 2,7 g błonnika i 23,4 g tłuszczu, czyli około 25% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	502 kcal	25%
Białko	4,8 g	10%
Węglowodany	68,4 g	25%
Cukry	62,5 g	-
Błonnik	2,7 g	10%
Tłuszcz	23,4 g	30%
Tłuszcze nasycone	14,5 g	72%
Sód	68 mg	3%

M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia: odżywianie i zdrowie

Produkt M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 54% z węglowodanów i 42% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia?

Porcja 100 g produktu M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia ma 502 kcal.

Ile białka ma M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia?

Około 4,8 g białka na 100 g, wraz z 68,4 g węglowodanów i 23,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu M&M's mini kawałki mlecznej czekolady do pieczenia ma 502 kcal, w tym 4,8 g białka, 68,4 g węglowodanów, 2,7 g błonnika i 23,4 g tłuszczu.