Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem ma 368 kcal, w tym 8,8 g białka, 80,5 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 0,5 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem ma 368 kcal. Dostarcza 8,8 g białka, 80,5 g węglowodanów (28,0 g cukrów), 1,8 g błonnika i 0,5 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 368 kcal 18%
Białko 8,8 g 18%
Węglowodany 80,5 g 29%
Cukry 28,0 g -
Błonnik 1,8 g 6%
Tłuszcz 0,5 g 1%
Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
Sód 5 mg 0%

Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem: odżywianie i zdrowie

Produkt Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 89% z węglowodanów i 1% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem?

Porcja 100 g produktu Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem ma 368 kcal.

Ile białka ma Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem?

Około 8,8 g białka na 100 g, wraz z 80,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Gorąca kasza pszenna z syropem klonowym i brązowym cukrem ma 368 kcal, w tym 8,8 g białka, 80,5 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 0,5 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!