Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem ma 83 kcal. Dostarcza 1,9 g białka, 17,6 g węglowodanów (1,5 g cukrów), 1,5 g błonnika i 0,6 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	83 kcal	4%
Białko	1,9 g	4%
Węglowodany	17,6 g	6%
Cukry	1,5 g	-
Błonnik	1,5 g	5%
Tłuszcz	0,6 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,3 g	2%
Sód	302 mg	13%

Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem: odżywianie i zdrowie

Produkt Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 9% z białka, 85% z węglowodanów i 6% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem?

Porcja 100 g produktu Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem ma 83 kcal.

Ile białka ma Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem?

Około 1,9 g białka na 100 g, wraz z 17,6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Puree ziemniaczane z pełnym mlekiem ma 83 kcal, w tym 1,9 g białka, 17,6 g węglowodanów, 1,5 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.