Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki) ma 101 kcal. Dostarcza 2,0 g białka, 23,2 g węglowodanów (5,5 g cukrów), 1,7 g błonnika i 0,2 g tłuszczu, czyli około 5% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	101 kcal	5%
Białko	2,0 g	4%
Węglowodany	23,2 g	8%
Cukry	5,5 g	-
Błonnik	1,7 g	6%
Tłuszcz	0,2 g	0%
Tłuszcze nasycone	0,0 g	0%
Sód	75 mg	3%

Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki): odżywianie i zdrowie

Produkt Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 8% z białka, 91% z węglowodanów i 2% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki)?

Porcja 100 g produktu Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki) ma 101 kcal.

Ile białka ma Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki)?

Około 2,0 g białka na 100 g, wraz z 23,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Puree ze słodkich ziemniaków (z puszki) ma 101 kcal, w tym 2,0 g białka, 23,2 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 0,2 g tłuszczu.