Sos majonezowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sos majonezowy ma 250 kcal, w tym 0,7 g białka, 14,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 21,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Sos majonezowy ma 250 kcal. Dostarcza 0,7 g białka, 14,8 g węglowodanów (10,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 21,6 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sos majonezowy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 250 kcal 13%
Białko 0,7 g 1%
Węglowodany 14,8 g 5%
Cukry 10,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 21,6 g 28%
Tłuszcze nasycone 3,4 g 17%
Sód 653 mg 28%

Sos majonezowy: odżywianie i zdrowie

Produkt Sos majonezowy może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 653 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 1% z białka, 23% z węglowodanów i 76% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sos majonezowy?

Porcja 100 g produktu Sos majonezowy ma 250 kcal.

Ile białka ma Sos majonezowy?

Około 0,7 g białka na 100 g, wraz z 14,8 g węglowodanów i 21,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sos majonezowy ma 250 kcal, w tym 0,7 g białka, 14,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 21,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!