Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach ma 426 kcal, w tym 3,6 g białka, 77,4 g węglowodanów, 4,0 g błonnika i 15,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach ma 426 kcal. Dostarcza 3,6 g białka, 77,4 g węglowodanów (69,4 g cukrów), 4,0 g błonnika i 15,6 g tłuszczu, czyli około 21% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 426 kcal 21%
Białko 3,6 g 7%
Węglowodany 77,4 g 28%
Cukry 69,4 g -
Błonnik 4,0 g 14%
Tłuszcz 15,6 g 20%
Tłuszcze nasycone 8,6 g 43%
Sód 3 mg 0%

Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach: odżywianie i zdrowie

Produkt Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 3% z białka, 67% z węglowodanów i 30% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach?

Porcja 100 g produktu Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach ma 426 kcal.

Ile białka ma Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach?

Około 3,6 g białka na 100 g, wraz z 77,4 g węglowodanów i 15,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Meksykańska czekolada do pieczenia w kostkach ma 426 kcal, w tym 3,6 g białka, 77,4 g węglowodanów, 4,0 g błonnika i 15,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!