Mleczna czekolada z migdałami: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mleczna czekolada z migdałami ma 526 kcal, w tym 9,0 g białka, 53,4 g węglowodanów, 6,2 g błonnika i 34,4 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Mleczna czekolada z migdałami ma 526 kcal. Dostarcza 9,0 g białka, 53,4 g węglowodanów (43,9 g cukrów), 6,2 g błonnika i 34,4 g tłuszczu, czyli około 26% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mleczna czekolada z migdałami: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 526 kcal 26%
Białko 9,0 g 18%
Węglowodany 53,4 g 19%
Cukry 43,9 g -
Błonnik 6,2 g 22%
Tłuszcz 34,4 g 44%
Tłuszcze nasycone 17,7 g 89%
Sód 74 mg 3%

Mleczna czekolada z migdałami: odżywianie i zdrowie

Produkt Mleczna czekolada z migdałami może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 6,2 g na 100 g. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 38% z węglowodanów i 55% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mleczna czekolada z migdałami?

Porcja 100 g produktu Mleczna czekolada z migdałami ma 526 kcal.

Ile białka ma Mleczna czekolada z migdałami?

Około 9,0 g białka na 100 g, wraz z 53,4 g węglowodanów i 34,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mleczna czekolada z migdałami ma 526 kcal, w tym 9,0 g białka, 53,4 g węglowodanów, 6,2 g błonnika i 34,4 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!