Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona) ma 216 kcal. Dostarcza 13,6 g białka, 8,1 g węglowodanów (1,9 g cukrów), 0,0 g błonnika i 14,3 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	216 kcal	11%
Białko	13,6 g	27%
Węglowodany	8,1 g	3%
Cukry	1,9 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	14,3 g	18%
Tłuszcze nasycone	4,8 g	24%
Sód	1034 mg	45%

Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona): odżywianie i zdrowie

Produkt Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1034 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 25% z białka, 15% z węglowodanów i 60% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona)?

Porcja 100 g produktu Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona) ma 216 kcal.

Ile białka ma Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona)?

Około 13,6 g białka na 100 g, wraz z 8,1 g węglowodanów i 14,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mieszana kiełbasa z kurczaka, wołowiny i wieprzowiny (bez skóry, wędzona) ma 216 kcal, w tym 13,6 g białka, 8,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 14,3 g tłuszczu.