Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga ma 263 kcal. Dostarcza 9,6 g białka, 44,6 g węglowodanów (6,3 g cukrów), 3,8 g błonnika i 6,0 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	263 kcal	13%
Białko	9,6 g	19%
Węglowodany	44,6 g	16%
Cukry	6,3 g	-
Błonnik	3,8 g	14%
Tłuszcz	6,0 g	8%
Tłuszcze nasycone	1,4 g	7%
Sód	458 mg	20%

Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga: odżywianie i zdrowie

Produkt Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 458 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 14% z białka, 66% z węglowodanów i 20% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga?

Porcja 100 g produktu Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga ma 263 kcal.

Ile białka ma Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga?

Około 9,6 g białka na 100 g, wraz z 44,6 g węglowodanów i 6,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Bułka mieszana do hamburgera lub hot doga ma 263 kcal, w tym 9,6 g białka, 44,6 g węglowodanów, 3,8 g błonnika i 6,0 g tłuszczu.