Płatki owsiane z cynamonem Mother's: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Płatki owsiane z cynamonem Mother's ma 382 kcal. Dostarcza 10,6 g białka, 79,8 g węglowodanów (25,4 g cukrów), 8,1 g błonnika i 4,6 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Płatki owsiane z cynamonem Mother's: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	382 kcal	19%
Białko	10,6 g	21%
Węglowodany	79,8 g	29%
Cukry	25,4 g	-
Błonnik	8,1 g	29%
Tłuszcz	4,6 g	6%
Tłuszcze nasycone	0,8 g	4%
Sód	275 mg	12%

Płatki owsiane z cynamonem Mother's: odżywianie i zdrowie

Produkt Płatki owsiane z cynamonem Mother's może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 8,1 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 11% z białka, 79% z węglowodanów i 10% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Płatki owsiane z cynamonem Mother's?

Porcja 100 g produktu Płatki owsiane z cynamonem Mother's ma 382 kcal.

Ile białka ma Płatki owsiane z cynamonem Mother's?

Około 10,6 g białka na 100 g, wraz z 79,8 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Płatki owsiane z cynamonem Mother's ma 382 kcal, w tym 10,6 g białka, 79,8 g węglowodanów, 8,1 g błonnika i 4,6 g tłuszczu.