Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe ma 379 kcal. Dostarcza 4,5 g białka, 88,9 g węglowodanów (44,3 g cukrów), 2,6 g błonnika i 1,4 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	379 kcal	19%
Białko	4,5 g	9%
Węglowodany	88,9 g	32%
Cukry	44,3 g	-
Błonnik	2,6 g	9%
Tłuszcz	1,4 g	2%
Tłuszcze nasycone	0,3 g	1%
Sód	758 mg	33%

Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 758 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 92% z węglowodanów i 3% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe?

Porcja 100 g produktu Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe ma 379 kcal.

Ile białka ma Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe?

Około 4,5 g białka na 100 g, wraz z 88,9 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mother's Graham Bumpers płatki śniadaniowe ma 379 kcal, w tym 4,5 g białka, 88,9 g węglowodanów, 2,6 g błonnika i 1,4 g tłuszczu.