Proszek sosu grzybowego: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Proszek sosu grzybowego ma 328 kcal, w tym 10,0 g białka, 64,7 g węglowodanów, 4,8 g błonnika i 4,0 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Proszek sosu grzybowego ma 328 kcal. Dostarcza 10,0 g białka, 64,7 g węglowodanów (3,3 g cukrów), 4,8 g błonnika i 4,0 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Proszek sosu grzybowego: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 328 kcal | 16% |
| Białko | 10,0 g | 20% |
| Węglowodany | 64,7 g | 24% |
| Cukry | 3,3 g | - |
| Błonnik | 4,8 g | 17% |
| Tłuszcz | 4,0 g | 5% |
| Tłuszcze nasycone | 2,4 g | 12% |
| Sód | 6580 mg | 286% |
Proszek sosu grzybowego: odżywianie i zdrowie
Produkt Proszek sosu grzybowego może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 6580 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 77% z węglowodanów i 11% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Proszek sosu grzybowego?
Porcja 100 g produktu Proszek sosu grzybowego ma 328 kcal.
Ile białka ma Proszek sosu grzybowego?
Około 10,0 g białka na 100 g, wraz z 64,7 g węglowodanów i 4,0 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Proszek sosu grzybowego ma 328 kcal, w tym 10,0 g białka, 64,7 g węglowodanów, 4,8 g błonnika i 4,0 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!