Chleb Navajo: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Chleb Navajo ma 195 kcal. Dostarcza 4,3 g białka, 39,5 g węglowodanów (3,7 g cukrów), 0,0 g błonnika i 2,2 g tłuszczu, czyli około 10% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Chleb Navajo: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	195 kcal	10%
Białko	4,3 g	9%
Węglowodany	39,5 g	14%
Cukry	3,7 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	2,2 g	3%
Tłuszcze nasycone	0,3 g	2%
Sód	126 mg	5%

Chleb Navajo: odżywianie i zdrowie

Produkt Chleb Navajo może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 9% z białka, 81% z węglowodanów i 10% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Chleb Navajo?

Porcja 100 g produktu Chleb Navajo ma 195 kcal.

Ile białka ma Chleb Navajo?

Około 4,3 g białka na 100 g, wraz z 39,5 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Chleb Navajo ma 195 kcal, w tym 4,3 g białka, 39,5 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 2,2 g tłuszczu.