Gulasz z baraniny Navajo z kluskami: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Gulasz z baraniny Navajo z kluskami ma 101 kcal. Dostarcza 8,7 g białka, 8,0 g węglowodanów (0,2 g cukrów), 0,0 g błonnika i 3,8 g tłuszczu, czyli około 5% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Gulasz z baraniny Navajo z kluskami: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	101 kcal	5%
Białko	8,7 g	17%
Węglowodany	8,0 g	3%
Cukry	0,2 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	3,8 g	5%
Tłuszcze nasycone	1,7 g	9%
Sód	46 mg	2%

Gulasz z baraniny Navajo z kluskami: odżywianie i zdrowie

Produkt Gulasz z baraniny Navajo z kluskami może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 35% z białka, 32% z węglowodanów i 34% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Gulasz z baraniny Navajo z kluskami?

Porcja 100 g produktu Gulasz z baraniny Navajo z kluskami ma 101 kcal.

Ile białka ma Gulasz z baraniny Navajo z kluskami?

Około 8,7 g białka na 100 g, wraz z 8,0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Gulasz z baraniny Navajo z kluskami ma 101 kcal, w tym 8,7 g białka, 8,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 3,8 g tłuszczu.