Galaretka bez cukru (dowolny smak): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Galaretka bez cukru (dowolny smak) ma 121 kcal, w tym 0,6 g białka, 29,6 g węglowodanów, 2,2 g błonnika i 0,0 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Galaretka bez cukru (dowolny smak) ma 121 kcal. Dostarcza 0,6 g białka, 29,6 g węglowodanów (3,4 g cukrów), 2,2 g błonnika i 0,0 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Galaretka bez cukru (dowolny smak): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 121 kcal 6%
Białko 0,6 g 1%
Węglowodany 29,6 g 11%
Cukry 3,4 g -
Błonnik 2,2 g 8%
Tłuszcz 0,0 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,0 g 0%
Sód 3 mg 0%

Galaretka bez cukru (dowolny smak): odżywianie i zdrowie

Produkt Galaretka bez cukru (dowolny smak) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 98% z węglowodanów i 0% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Galaretka bez cukru (dowolny smak)?

Porcja 100 g produktu Galaretka bez cukru (dowolny smak) ma 121 kcal.

Ile białka ma Galaretka bez cukru (dowolny smak)?

Około 0,6 g białka na 100 g, wraz z 29,6 g węglowodanów i 0,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Galaretka bez cukru (dowolny smak) ma 121 kcal, w tym 0,6 g białka, 29,6 g węglowodanów, 2,2 g błonnika i 0,0 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!