Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem ma 464 kcal, w tym 9,8 g białka, 66,7 g węglowodanów, 3,1 g błonnika i 17,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem ma 464 kcal. Dostarcza 9,8 g białka, 66,7 g węglowodanów (27,5 g cukrów), 3,1 g błonnika i 17,6 g tłuszczu, czyli około 23% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 464 kcal 23%
Białko 9,8 g 20%
Węglowodany 66,7 g 24%
Cukry 27,5 g -
Błonnik 3,1 g 11%
Tłuszcz 17,6 g 23%
Tłuszcze nasycone 12,7 g 63%
Sód 251 mg 11%

Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem: odżywianie i zdrowie

Produkt Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 8% z białka, 57% z węglowodanów i 34% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem?

Porcja 100 g produktu Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem ma 464 kcal.

Ile białka ma Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem?

Około 9,8 g białka na 100 g, wraz z 66,7 g węglowodanów i 17,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Baton śniadaniowy z owsem, cukrem, rodzynkami i kokosem ma 464 kcal, w tym 9,8 g białka, 66,7 g węglowodanów, 3,1 g błonnika i 17,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!