Proszek cebulowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Proszek cebulowy ma 341 kcal, w tym 10,4 g białka, 79,1 g węglowodanów, 15,2 g błonnika i 1,0 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Proszek cebulowy ma 341 kcal. Dostarcza 10,4 g białka, 79,1 g węglowodanów (6,6 g cukrów), 15,2 g błonnika i 1,0 g tłuszczu, czyli około 17% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Proszek cebulowy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 341 kcal 17%
Białko 10,4 g 21%
Węglowodany 79,1 g 29%
Cukry 6,6 g -
Błonnik 15,2 g 54%
Tłuszcz 1,0 g 1%
Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
Sód 73 mg 3%

Proszek cebulowy: odżywianie i zdrowie

Produkt Proszek cebulowy może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 15,2 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 11% z białka, 86% z węglowodanów i 3% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Proszek cebulowy?

Porcja 100 g produktu Proszek cebulowy ma 341 kcal.

Ile białka ma Proszek cebulowy?

Około 10,4 g białka na 100 g, wraz z 79,1 g węglowodanów i 1,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Proszek cebulowy ma 341 kcal, w tym 10,4 g białka, 79,1 g węglowodanów, 15,2 g błonnika i 1,0 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!